ÜBER MICH

Erfahrung aus über 20 Jahren Training

Hi, ich bin Ben Chambers.

Seit über 20 Jahren sind Kraftsport und Fitness ein fester Bestandteil meines Lebens. In dieser Zeit habe ich mich intensiv mit Bodybuilding, Powerlifting, klassischem Krafttraining und Training mit dem eigenen Körpergewicht beschäftigt und unterschiedlichste Trainingsansätze selbst erlebt und angewendet.

Dabei habe ich eines gelernt: Es gibt nicht den einen perfekten Weg, der für jeden funktioniert.

Gutes Coaching bedeutet für mich deshalb, Training und Ernährung an den Menschen, sein Ziel und seinen Alltag anzupassen.

WISSEN AUS THEORIE UND PRAXIS

Über die Jahre habe ich mein Wissen kontinuierlich erweitert, von erfahrenen Athleten und Trainern gelernt und vor allem unzählige Stunden selbst trainiert, ausprobiert und Erfahrungen gesammelt.

Heute möchte ich dieses Wissen weitergeben.

Egal, ob du gerade erst mit dem Training beginnst, Körperfett reduzieren, Muskulatur aufbauen, stärker werden oder einfach einen gesünderen und leistungsfähigeren Lebensstil entwickeln möchtest: Ich helfe dir dabei, einen Weg zu finden, der zu dir passt und den du langfristig gehen kannst.

Keine unnötig komplizierten Systeme und keine falschen Versprechen.

Sondern klare Strukturen, ehrliches Feedback und eine persönliche Betreuung auf Augenhöhe.

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